日本是老龄化非常严重的国家,同时也是着名的长寿大国。很多六七十岁的老人依然行动轻盈,还在社会上工作。日本人身体健康状况普遍较好,这主要归功于完备的健康管理体系。
从2010年起,日本政府开始加大预防和管理健康的力度。以市政府的福祉保健科为主导,在地区的公民馆、图书馆、福祉健康中心、幼儿园、老人院、居委会等公共场合,都设立了专门的“健康角”,以讲座、手册等方式传播各种健康知识,并配备免费测量仪器,附注正确的使用和判断方法,以提高居民整体健康程度。
在笔者生活学习的广岛县尾道市,公民馆里就设有专门的“健康角”。日本的公民馆是居民参加社区活动、交流情感的主要场所,同时也是公民开展自主学习的重要地方,遍布于日本各市、镇、街、村。在公民馆的“健康角”看到,这里有专门的“健康资料栏”,上面摆放着有关疾病预防、健康指导、饮食习惯等多方面的免费资料,人们可以随意拿取,也可以在那里阅读学习。同时还配备了一台自动血压测量仪,上面贴有使用方法和评定标准。据了解,附近的居民会经常来这里学习健康知识,交流保健经验。这里还会不定期举办免费的健康管理方面的知识讲座,吸引了很多人来听。
为了帮助居民更好地管理健康,居住区的政府还向每个家庭免费寄送《生活月报》,里面有大量健康资讯,例如定时通知健康体检、告知医院工作时间、急诊就诊方法、免费健康课堂、育儿或老人护理咨询时间、预防抑郁和自杀的个人心理咨询、康复体操课程等,从幼儿到老人,从身体健康到心理健康,从知识讲座到实际操作……内容详细而丰富。
此外,在比较繁华的商业街,也有“健康角”,那里会提供舒适的座位和优美的环境,定期请专家进行健康讲座和康复训练指导等。除了饮品收取适当费用外,其他健康活动都是免费的。
日本这一系列促进健康的举措大大提升了公民的健康管理意识和素养。其中受益最大的就是老年人,他们走出家门,一起在“健康角”学习健康知识,互相讨论监督,还能增加老人与外界接触的机会,预防孤独和抑郁。老年人的健康形象也刺激着中青年人更多的关注自身的身心健康。可以说,“健康角”虽小,却在日本全民健康管理方面起到了重要作用。
来源:生命时报
为你推荐
资讯 泽安生物完成3800万美元融资,加速推进“髓系细胞衔接器”免疫治疗管线
本轮融资由高瓴创投(GL Ventures)领投,一家国际主权财富基金大额跟投,博裕创投、五源资本、蓝驰创投等多家现有股东亦追加投资
2026-05-07 11:07
资讯 拜耳asundexian(BAY 2433334片)用于降低缺血性卒中或短暂性脑缺血发作成人患者的卒中(复发)风险的注册申请获国家药品监督管理局药品审评中心受理
用于降低缺血性卒中或短暂性脑缺血发作(TIA)成人患者的 卒中(复发)风险,不包含心源性栓塞性卒中患者”的上市申请已获国家药品监督管理局药品审评中心受理。
2026-05-07 10:48
资讯 全球首个CDK2/4/6抑制剂获批第二个适应症
5月6日,中国生物制药发布公告,下属企业正大天晴自主研发的库莫西利胶囊(商品名:赛坦欣)获得国家药品监督管理局批准,联合氟维司群用于激素受体(HR)阳性、人表皮生长因子...
2026-05-06 18:13
资讯 蚂蚁阿福启动“健康中国体检关怀行动”,为1亿人免费解读体检报告
春季是传统的体检季,可很多人拿到体检报告却犯了难。一项5000名网友参与的调研显示,80%的受访者表示体检报告没有得到详细讲解,也不知道检后该怎么做;75%的受访者没有按体检...
2026-05-06 17:13
资讯 第28个世界哮喘日:儿童哮喘早识别、规范治疗,守护患儿健康呼吸
进入5月,气温波动、花粉增多、呼吸道病毒活跃,哮喘也随之进入急性发作的高峰期。今年5月5日,恰逢第28个“世界哮喘日”——以“确保每位
2026-05-05 20:33
资讯 康方生物授权的Summit美股大跌
2025年4月30日,美股上市公司Summit Therapeutics对外公布截至 2026 年 3 月 31 日第一季度财务业绩及业务进展,其中最受关注的无疑是从康方生物(09926 HK)获得授权的...
2026-05-05 20:02
资讯 对比,生物医学新技术临床转化应用审批工作规范征求意见稿与正式稿有哪些不同?
4月30日,国家卫健委官网正式发布《生物医学新技术临床转化应用审批工作规范(试行)》,与4月19日发布的征求意见稿有哪些变化?
2026-05-05 10:58
资讯 生物医学新技术与药品、医疗器械的界定
4月30日,国家卫健委官网发布《生物医学新技术与药品、医疗器械界定指导原则(暂行)》。对于生物医学新技术与药品、医疗器械的操作边界进行指导。
2026-05-05 10:51
资讯 又一家药企被取消国家药品集采中选资格
4月30日,国家组织药品联合采购办公室发布公告,取消哈尔滨力强药业有限责任公司洛索洛芬钠凝胶贴膏中选资格并将该企业列入违规名单。
2026-04-30 15:19
资讯 国家药监局原副局长陈时飞被判14年
4月29日,上海市第二中级人民法院一审公开宣判国家药品监督管理局原党组成员、副局长陈时飞受贿案,对被告人陈时飞以受贿罪判处有期徒刑14年,并处罚金人民币400万元;扣押在案...
2026-04-30 10:08
资讯 微滔生物完成超 5000 万美元 A 轮、A + 轮融资,专注体内 CAR-T 细胞疗法赛道
本轮融资由正心谷资本与德诚资本分别领投,OrbiMed(奥博资本)、汉康资本、卫材创新风投基金、建发新兴投资等知名机构跟投,老股东启明创投、顺禧资本、杏泽资本持续加码
2026-04-29 13:21
资讯 “A to H 18A第一股”诞生!迈威生物正式登陆香港联交所主板
2026年4月28日,迈威(上海)生物科技股份有限公司(以下简称“迈威生物”,A股代码:688062 SH,港股代码:02493 HK)在香港联合交易所主板正式挂牌上市,成为首家“A to H”的18A上市公司。
2026-04-28 19:22
资讯 全面接轨国际,药物临床试验质量管理规范再升级
根据国家药监局发布的2025年第125号公告,自2026年3月31日后实施的药物临床试验,均适用《E6(R3):药物临床试验质量管理规范技术指导原则》(下称 ICH E6(R3))。
2026-04-28 19:13
资讯 百济神州引入PD-1/CTLA-4/VEGF-A三抗
4月28日,百济神州发布公告称,2026年4 月 24 日,百济神州有限公司的全资子公司广州百济神州生物制药有限公司与华辉安健(北京)生物科技有限公司签订了一份《独家选择权、...
2026-04-28 09:49
资讯 药品附条件批准上市申请审评审批工作程序
附条件批准时,每个附条件批准的适应症单独设置药品注册证书有效期,原则上,在确证性研究完成时限的基础上增加一年。确证性研究完成时限由药审中心在审评中与申请人沟通交流后...
2026-04-26 10:58






