健康长寿,是每个人的心愿。如果有神仙,每个人都想预测一下自己到底能活多少岁——
上周,北京发布了“十三五”卫生计生规划,提出5年后北京人均期望寿命达到82.4岁。 虽说现在人们越来越长寿是一种趋势,但是也有很多人发现身边有人年纪轻轻就去世了,拉低了平均值。
人均期望寿命有那么高吗?人均期望寿命到底是怎么算出来的?北京市卫计委公共卫生信息中心副主任谢学勤做了权威的说明:
人均期望寿命怎么算
人均期望寿命是国际通用的评价居民健康水平的指标之一。一般来说,在自然环境条件好、社会环境稳定、经济发达、医疗卫生条件优越、科学文化素质较高的国家和地区,人均期望寿命较高,反之较低。
谢学勤说,人均期望寿命并不是全社会所有人的平均寿命,而是指这一年出生时也就是当年“0岁”人群的期望寿命。虽然难以预测具体某个人的寿命有多长,但可以通过科学的方法计算并告知在一定的死亡水平下,预期每个人出生时平均可存活的年数。这就是人口平均期望寿命。所以,人口平均期望寿命和人的实际寿命不同,它是根据婴儿和各年龄段人口死亡的情况计算后得出的,是指在现阶段每个人如果没有意外,应该能活到这个年龄。
简单来说,2015年出生的人, 需要依据当年的每个年龄段的死亡率一一死去,且假设各年龄段死亡率不变的情况下,平均期望寿命为81.95岁。实际上,每个年龄段都对应有期望寿命,但是0岁组更能反映一群人从生到死能够活到的年龄,不受地区间人口构成的影响,因此不同国家和地区都可以比较。
健康期望寿命更有意义
健康期望寿命是估算一个人在完全健康状态下生存的平均年数。假如:2015年北京市20岁人群的期望寿命为82.04岁,其中健康期望寿命为52岁。这就是说2015年已经20岁的这批人,预期活到82.04岁,但是他们健康存活时间还有52年,其余时间是带病生存,也就是在“病病歪歪”中度过。
平均期望寿命是衡量一个地区居民健康状况的标准,但对于个体来说,差异很大。由于体质、遗传因素、生活条件等个人差异,每个人的寿命长短相差悬殊。你到底是拉低平均值的那个还是提升平均值的那一个呢?
看看下图,对照算算你的期望寿命和健康期望寿命吧——
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来源:北晚微健康(微信号 bwwjk-bjwb) 作者:神医六六